Wo Sie sich nach der Partysaison ausruhen und aufladen können

Die Ferienzeit ist eine Menge Spaß. Ein starrer 9-zu-5-Job fängt an, sich elastischer anzufühlen, spontane Mittagessen werden zur Tagesordnung und das Leben wird zu einer Conga-Linie von Buffets. Mäßigung geht aus dem Fenster und die einzige Übung, die Sie sich gönnen, ist ein fliegender Champagnerkorken.

Aber manchmal macht die Ferienzeit selbst eine Pause nötig - von Einkaufszentren voller hektischer Einkäufer, ächzenden Tischen mit raffinierten Desserts und unvermeidlichen Gaumenfreuden und Hissyfits. Hier finden Sie einige Vorschläge für einen Kurzurlaub, damit Sie sich von der festlichen Hektik erholen und wieder auf den richtigen Weg bringen können.

Buchen Sie in ein Spa

Wenn Sie spüren, wie die angesammelten Bellinis aus Ihren Poren sickern, buchen Sie doch einen Whirlpool, damit sie alle beschlagen und ausschwitzen. Sie werden sich gereinigt und entspannt fühlen und Ihr internes Zifferblatt wird von 11 auf 11 heruntergedreht.

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Ausstrecken

In der festlichen Jahreszeit heißt es oft, sich von regelmäßiger Bewegung zu verabschieden und das Aufwachen mit Kopfschmerzen zu begrüßen. Gehen Sie mit sanfter Bewegung wieder in Schwung, die sowohl dem Geist als auch dem Körper gut tut. Auschecken:

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Geh ins Grüne

Machen Sie einen Entschluss, aus dem Haus - oder aus der Stadt - herauszukommen und an die frische Luft zu gehen, um die Spinnweben der Nacht zu vertreiben. Erkunden Sie mögliche Tagesausflüge, die Sie ins Grüne führen, oder lernen Sie einfach Ihren örtlichen Park kennen. Nehmen Sie ein Buch, lassen Sie das Telefon zu Hause und entspannen Sie sich unter den Bäumen. Zum Beispiel:

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Hänge die Partygarderobe auf

Die festliche Jahreszeit kann ein wenig Druck auf die alte Garderobe ausüben, und Ihre Alltagslumpen schneiden sie manchmal einfach nicht. Du musst dich mehr anziehen als sonst, also ist jetzt die Zeit gekommen, diese ausgefallenen Fäden aufzuhängen und einfach alles hängen zu lassen. Warum also nicht nach ...

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